Ba loại thảo dược: hoa cúc, lô hội, lá tía tô không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng giúp da trắng sáng, mịn màng.

Tắm trắng bằng thảo dược là một trong những cách tắm trắng toàn thân được rất nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ đảm bảo an toàn cho da, cách tắm trắng này còn tiết kiệm chi phí, cũng như thực hiện khá đơn giản, dễ dàng ngay tại nhà. Dưới đây là cách tắm trắng hiệu quả bằng ba loại thảo dược từ thiên nhiên để chị em tham khảo.

Lá tía tô

Bạn có thể áp dụng hai phương pháp tắm trắng bằng thảo dược từ lá tía tô là uống nước và tắm lá tía tô. Nếu dùng làm nước uống, bạn chỉ cần rửa sạch lá tía tô, phơi khô dưới nắng to rồi hãm nước lá tía tô uống thay nước lọc hàng ngày. Mỗi ngày, bạn nên uống từ 4 – 6 tách trà. Trà tía tô có hương vị thơm thoảng dễ chịu có tác dụng chống lão hóa cho da. Còn nếu dùng lá tía tô để tắm, bạn lấy lá tía tô đã phơi khô hoặc lá tươi cho vào nước thật nóng. Để ngấm 15 phút rồi cho thêm nước sạch vào. Sau đó tắm với nước lá tía tô. Kiên trì áp dụng hai phương pháp này một thời gian, làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng. 

Lá lô hội

Trong lá lô hội không chỉ chứa các thành phần giúp dưỡng da mềm mại, ẩm mịn mà còn làm sáng da hiệu quả. Chính vì vậy, dùng lá lô hội để làm trắng da cũng là một cách tắm trắng bằng thảo dược được rất nhiều chị em ưa chuộng. Bạn chỉ cần lấy một lá lô hội, gọt sạch phần vỏ xanh bên ngoài, lấy phần gel trong của lá cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Khi tắm, bạn trộn sữa tắm cùng với gel lô hội xay nhuyễn thoa đều lên toàn thân, rồi tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện thường xuyên, làn da của bạn sẽ trắng lên trông thấy.

Hoa cúc

Hoa cúc là loại thảo dược quen thuộc được dùng để làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể xông hơi bằng nước hoa cúc tươi để làm trắng mặt, hoặc cầu kỳ hơn là phơi khô hoa cúc, rồi tán thành bột. Khi sử dụng thì hòa bột hoa cúc với mật ong nguyên chất, thoa đều lên khắp người, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Lưu ý là bạn nên thử đắp bột hoa cúc lên tay trước, nếu có dị ứng thì nên ngừng dùng.

Xem thêm…

Bạn muốn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng? Bạn muốn tìm hiểu những cách tắm trắng an toàn siêu hiệu quả tại nhà? Hãy cùng mình tìm hiểu những phương pháp tắm trắng đơn giản mà hiệu quả tích cực dưới đây nhé!

Xem thêm…

Phụ nữ luôn muốn sở hữu làn da trắng mịn màng, ngoài yếu tố bẩm sinh thì cần hiểu những bí quyết tắm trắng thích hợp. Hãy cùng tìm hiểu cách tắm trắng toàn thân hiệu quả với thảo dược thiên nhiên nhé.

Tắm trắng với lá trà xanh

Phương pháp này tắm trắng với là trà khá đơn giản và có thể áp dụng hàng ngày sẽ rất tốt cho da mà không lo tác dụng phụ nào cả. Chỉ cần chuẩn bị nước đủ ấm trong bồn tắm và cho lá trà vào, ngâm mình trong bồn tắm 10 phút sau đó tắm lại với nước sạch. Nước trà xanh có tính diệt khuẩn da và nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết, đồng thời hoạt chất saponin và khoáng chất giúp chống lão hóa, cho da căng mịn và trắng hồng.

Tắm trắng với trà xanh và mật ong
 
Trứng gà có tác dụng hình thành collagen và kết nối tế bào, giữ cho da luôn căng mịn và trắng sáng hơn.

Mật ong chứa nhiều chất chống oxi hóa và chất kháng khuẩn giúp làm sạch bề mặt da, tẩy tế bào chết và trẻ hóa da. Vì vậy áp dụng công thức tắm trắng từ bột trà xanh và mật ong sẽ lấy đi bã nhờn thừa trên da, lỗ chân lông thông thoáng và cung cấp dưỡng chất cho da mịn màng, trắng sáng.

Công thức

3 thìa bột trà xanh

1 quả trứng gà

2 thìa mật ong

Cách thực hiện:

Đập 1 quả trứng gà lấy lòng trắng cho vào 1 chiếc bát nhỏ, tiếp tục cho bột trà xanh và mật ong vào trộn thật đều. Các bạn dùng nước lạnh tắm sạch cơ thể và dùng khăn sạch lau khô, sau đó xoa đều hỗn hợp lên cơ thể trong vòng 20 phút có thể kèm theo matxa để dưỡng chất thấm sâu vào lỗ chân lông. Cuối cùng tắm lại với nước ấm và dội lại cơ thể bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại. Phương pháp này làm cho cơ thể được thư giãn, kiên trì áp dụng 1-2 lần/ tuần và chỉ sau 2 tháng sẽ có kết quả như mong muốn

Tắm trắng với bột trà xanh và sữa tươi

Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể, và cũng là nguyên liệu dùng để tắm trắng hiệu quả nhất mà các spa thường áp dụng. Các bạn có thể tự chế biến hỗn hợp tắm trắng tại nhà với sữa tươi và trà xanh giúp cho toàn bộ cơ thể mịn màng hơn, đẩy lùi mụn cám vùng da lưng.

Công thức

3 thìa bột trà xanh

20 ml sữa tươi không đường

1 chút nước chanh tươi (lưu ý chỉ dùng với da thường và da khô)

Các thực hiện:

Cho hỗn hợp trên vào 1 chiếc bát và trộn thật đều sau đó xoa lên toàn bộ cơ thể và thư giãn trong 15 phút, cuối cùng tắm sạch với nước lạnh.

Phương pháp tắm trắng với thảo dược thiên nhiên duy trì làn da khỏe mạnh và trắng hồng nhưng đòi hỏi cần phải có sự kiên trì. Chắc chắn chỉ sau 2 tháng áp dụng bạn sẽ có làn da như ý. Chúc các bạn thành công!

Xem thêm…

Tắm trắng tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên vẫn luôn được chị em phụ nữ ưa chuộng. Bởi cách thực hiện tương đối dễ, nguyên liệu lại không khó tìm kiếm, đặc biệt là giúp bạn tiết kiệm chi phí.

Tắm trắng bằng cám gạo

Trong cám gạo có chứa một lượng lớn vitamin B1, vitamin E, B6, B2,  niacin, chất khoáng và nguyên tố vi lượng… vì thế cám gạo sẽ có ích trong việc chăm sóc sắc đẹp. Cám gạo có tác dụng tẩy tế bào chết, ức chế sự sản sinh các sắc tố melanin và kích thích tái tạo tế bào mới. Tắm trắng bằng cám gạo sẽ giúp bạn có được làn da sáng mịn tự nhiên, giúp đánh bay sạm da và các vết thâm.

Nguyên liệu:

- 100g cám gạo

- 1 quả chanh

- 1 bịch sữa tươi không đường

Cách làm: Lấy 1 chén sạch, cho cám gạo, nước cốt chanh và sữa tươi vào, dùng thìa trộn đều lên. Tiếp đó, tắm thật sạch với sữa tắm để bề mặt da thông thoáng, ngay khi da vẫn còn ẩm bạn thoa hỗn hợp lên khắp toàn thân, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng. Chờ khoảng 10 – 15 thì tắm sạch lại. Thực hiện cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần.

Tắm trắng bằng dầu ô liu

Dầu ô liu cũng là một nguyên liệu có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả. Nhờ thành phần chứa nhiều Vitamin E, Vitamin A và hàm lượng chất oxy hóa cao, cùng khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, dầu oliu giúp da sáng màu lên từng ngày, không còn sần sùi và phục hồi lại tế bào hư tổn do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời.

Nguyên liệu:

- 3 thìa dầu oliu

- Sữa tắm

- Bông tắm

Cách làm: Hàng ngày, bạn trộn chung sữa tắm và dầu ô liu theo tỷ lệ bằng nhau, cho hỗn hợp lên bông tắm rồi dùng tay bóp đều bông tắm để tạo bọt. Làm ướt da rồi thoa lên da và nhẹ nhàng massage khắp người trong thời gian 10 – 15 phút, các tinh chất từ sữa tắm và dầu ô liu thẩm thấu hết vào da, bạn xả sạch lại với nước.

Tắm trắng bằng bã cà phê

Từ lâu, bã cà phê được nhiều chị em biết đến như một nguyên liêu làm đẹp tự nhiên mà hiệu quả. Bã cà phê không chỉ giúp da sáng màu hơn, ngăn ngừa thô ráp mà còn mang đến vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da. Bản thân bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da cũng như tăng độ săn chắc cho da.

Nguyên liệu:

- 1 chén bã cà phê

- 4 thìa dầu oliu

Cách làm: Trộn đều bã cà phê và dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da cùng với sữa tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Cuối cùng tắm sạch lại. Nên áp dụng cách tắm trắng bằng bã cà phê đều đặn 2 - 3 lần/ tuần,  không lâu sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, làn da trắng sáng và mềm mịn.

Xem thêm…